Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa

Granola bites adalah camilan yang terbuat dari gandum, buah kering, kacang-kacangan, biji-bijian, madu, kelapa, dan keping coklat. Sebagian orang mengenal granola bites yang juga disebut sebagai granola bar. Pada dasarnya, kedua bahan yang digunakan sama dan dibentuk sebagai camilan yang bisa dipegang. Camilan ini bisa menjadi sumber serat dan protein yang baik untuk membantu menunda keinginan makan di antara waktu makan.

Banyak orang menganggap granola sebagai camilan yang praktis dan sehat. Anda yang memiliki masalah pencernaan (Gastroesophageal reflux disease/GERD) dapat menikmati rasa dan manfaat granola East Bali. Konsumsi granola dapat menunda terjadinya gejala refluks asam yang dapat dipicu oleh makanan pedas, makanan berlemak, makanan yang digoreng, mint, cokelat, makanan berbasis tomat, bawang merah, bawang putih, kopi, alkohol, dan buah jeruk. Berikut ini tips yang bisa dilakukan untuk menghindari makanan sarapan berikut ini ini:

• Daging sarapan yang tinggi lemak seperti sosis dan bacon sebaiknya dihindari.
• Omelet, telur, dan kentang goreng dapat menyebabkan masalah karena digoreng dengan mentega atau minyak, sehingga lemaknya tinggi.
• Kue kering seperti donat yang mengandung lemak tinggi.
• Jus jeruk, jus jeruk, dan jus tomat.
• Makanan pedas, berbahan dasar tomat, dan mengandung alkohol.
• Kopi dan kakao juga akan berpengaruh pada beberapa orang, jadi lebih baik jika Anda menghindarinya.

Nilai gizi granola bites dapat sangat bervariasi tergantung pada merek dan bahan yang digunakan. Meskipun banyak varietas yang sarat dengan gula dan kalori ekstra, beberapa pilihan yang lebih sehat juga tersedia. Granola bites sering dibuat menggunakan gandum, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah kering yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan kontrol gula darah.

Granola juga mengandung bahan-bahan makanan sehat seperti gandum, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah kering yang dapat menjadi pelengkap untuk pola diet apa pun. Secara khusus, oat merupakan sumber betaglukan yang baik. Hal ini merupakan sejenis serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan LDL (jahat) yang merupakan dua faktor risiko penyakit jantung.

Sementara itu, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah kering dalam campuran granola juga telah terbukti bermanfaat untuk mengendalikan gula darah dan kesehatan jantung. Saat memilih granola bar, penting untuk memeriksa label bahan dengan hati-hati. Pilih produk yang terbuat dari bahan alami seperti buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Granola adalah salah satu jenis makanan yang tidak akan memperburuk kondisi pencernaan Anda. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan non-jeruk segar dan kering, biskuit gandum utuh, dan sereal. Hindari batangan granola yang mencantumkan gula atau pemanis lain. Perhatikan bahan-bahan yang tercantum secara berurutan komposisinya menurun berdasarkan berat.

Jika Anda sering mengalami perut yang mulas akibat GERD, melakukan perjalanan kecil pun bisa menjadi masalah besar. Jika Anda memiliki rencana bepergian dalam waktu dekat, persiapkan perjalanan agar rasa mulas tidak mengganggu. Jika Anda mengetahui penyebab atau pemicu refluks, pastikan untuk menghentikan konsumsi makanan tersebut dari jadwal makan Anda sehari-hari, terutama saat Anda sedang dalam perjalanan.

Beli Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa Online di Toko SehatQ

Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa di Toko SehatQ merupakan salah satu sereal sarapan kemasan yang ideal untuk masa penyimpanan yang lama. Dapatkan harga granola East Bali terbaik dengan membeli secara online melalui website atau aplikasi SehatQ. Berikut ini harga Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa dan harga granola lainnya di Toko SehatQ:

• Harga Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa mulai dari Rp54.700
• Harga Chia-Yo Homemade Granola Original 500 g mulai dari Rp81.000
• Harga Chia-Yo Bundling Granola 100 g (Ori & Choco) + Crunchy Cereal 200 g mulai dari Rp100.000

Biji-bijian utuh seperti roti gandum (terutama gandum hitam), beras merah, dan oatmeal dapat membantu meredakan refluks. Oatmeal bahkan diduga menyerap asam lambung, dan asam dari makanan lain. Namun, perlu diingat bahwa kandungan minyak dan gula pada beberapa merek granola juga cukup tinggi. Karena itulah, Anda bisa mengonsumsi olahan granola yang benar-benar terbuat dari bahan alami. Jika ingin mengonsumsi granola dengan susu, pastikan untuk menggunakan skim atau susu kedelai.

Jual Paket Hemat 2 Granola Bites East Bali Cashews - EBC - Granola Bites Coklat Vanila & Pisang Kelapa Harga Terbaik

Toko SehatQ jual granola East Bali terbaik untuk menjadi salah satu asupan makanan sehat bagi orang dengan GERD. Anda bisa memanfaatkan asupan nutrisi serat dan protein tinggi dalam bentuk camilan yang praktis dan lezat. Dapatkan pula nutrisi seimbang dengan menambahkan buah kering atau kacang-kacangan. Pastikan Anda mendapatkan manfaat granola untuk mengendalikan GERD yang membuat pencernaan tidak nyaman.

Perhatikan reaksi alergi yang mungkin muncul saat mengonsumsi granola yang memiliki kandungan kacang-kacangan. Harga granola memberikan asupan manfaat seimbang dengan tetap mengatur jumlah konsumsi harian. Anda bisa mendapatkan manfaat yang optimal sebagai penunda lapar sekaligus pelengkap makanan setiap hari. Konsultasikan jumlah konsumsi sehari-hari pada dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan khasiat terbaik bagi penanganan GERD.