Makanan sehat mengandung kalori yang pas untuk pengganti makan atau cemilan makan. Sebaiknya dikonsumsi untuk makan pagi dan atau makan malam atau cemilan.
Mengandung oats dan biji-bijian, buah kering, honey replacement (low sugar), kacang Almond.
Sereal sarapan, dapat dikonsumsi bersama susu hangat / dingin atau yogurt, dapat dijadikan sebagai topping ice cream atau smoothies.
Oats, Pumpkin Seed, Almond Slice, Rice Krispies, Gojiberi, Cranberi, Kismis, Honey Replacement dan Dark Chocolate.
Cara konsumsi :