Almond Butter 100 g

Manfaat Kacang Almond yang Kaya Vitamin E untuk Kesehatan

Manfaat kacang almond dapat memberikan kandungan lemak sehat, protein, dan mineral tinggi. Peran nutrisi tersebut juga bisa didapatkan dari selai almond yang diolah dari kacang almond utuh atau diolah menggunakan food processor

Jika dikonsumsi secara teratur, selainya bisa menambahkan rasa dan nutrisi pada sandwich, smoothie, oatmeal, dan olahan makanan lainnya. Beberapa orang juga mengonsumsi homemade almond butter dengan mengolah natural almond.

Almond butter memiliki kandungan vitamin E yang lebih tinggi ketimbang nut butter lainnya. Vitamin E adalah antioksidan yang dapat berperan dalam mencegah penyakit diabetes, obesitas, dan kanker. Selain itu, terdapat senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang berperan penting untuk tubuh.

Almond juga memiliki kalori yang cenderung tinggi, tapi juga sangat kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan tubuh. Beberapa camilan roasted almond butter juga diberi sea salt dan coconut oil untuk tambahan rasa yang alami.

Harga kacang almond bisa Anda dapatkan dengan harga kurang dari Rp50.000 setiap 100 gram. Pastikan untuk mengatur konsumsi harian saat makan kacang almond setiap hari. Anda juga bisa mengonsumsi olahan raw almonds untuk selai yang lezat.

Manfaat Kacang Almond untuk Pola Hidup Sehat

Dengan berbagai kandungan nutrisi dan kebaikan dari almond butter sehingga konsumsinya mulai dibiasakan sebagai camilan ataupun campuran makanan. Berikut ini manfaat dari konsumsi secara teratur:

-   Pencegahan Penyakit Jantung

Membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh. LDL bisa menjadi penyebab utama pembentukan ateroma yaitu penumpukan plak pada dinding arteri pembuluh darah. Ateroma adalah pemicu penyakit jantung yang dikenal juga sebagai ateroklerosis atau pengerasan pembuluh darah.

-   Kesehatan tulang

Setiap 28 gram kacang almond setara dengan 1/4 gelas susu yang kaya akan kalsium. Kalsium juga penting untuk kesehatan tulang Anda dan kandungan magnesium pada almond juga membantu penyerapan kalsium menjadi lebih baik.

-   Kontrol Gula Darah

Kacang almond bisa membantu mengendalikan gula darah dan kadar insulin setelah makan. Magnesium dalam mentega almond juga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin yang dapat membantu meminimalisasi risiko penyakit diabetes.

Kandungan Nutrisi Almond Butter dari Toko SehatQ

Sebagai salah satu produk yang populer sebagai pelengkap menu sarapan, almond juga dinilai lebih baik daripada kacang biasa. Berikut ini kandungan nutrisi yang bisa didapatkan dari kacang almond:

1. Karbohidrat

Segenggam kacang almond bisa memberikan 161 kalori dan 2,5 gram karbohidrat yang bisa dicerna. Penting untuk diperhatikan bahwa tubuh tidak menyerap 10-15% kalori karena sebagian lemak tidak dapat diproses oleh enzim pencernaan.

2. Antioksidan

Antioksidan membantu melindungi dari stres oksidatif yang dapat merusak molekul dalam sel dan dapat memicu peradangan, penuaan, dan penyakit seperti kanker. Lapisan cokelat pada kulit almond memiliki kandungan antioksidan yang paling tinggi.

3. Magnesium

Magnesium dalam almond juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi adalah salah satu pendorong utama serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal. Kekurangan magnesium bisa merupakan salah satu pemicu tekanan darah tinggi.

4. Lemak

Kacang almond adalah makanan yang juga tinggi kadar lemak hingga sekitar 22% dari jumlah lemak harian yang direkomendasikan dalam satu ons. Namun, sebagian besar lemak yang ditemukan dalam almond adalah lemak tak jenuh tunggal yang bisa berfungsi sebagai zat pelindung jantung.

5. Serat

Sumber serat yang baik dari kacang almond memiliki indeks glikemik lebih rendah daripada banyak kacang lainnya. Hal ini membuat manfaat kacang almond sebagai pilihan utama sebagai camilan bagi orang-orang yang sedang diet rendah karbohidrat.

Beli Almond Butter 100 g Online di Toko SehatQ

Pembelian produk dari Toko SehatQ bisa dilakukan melalui website atau aplikasi SehatQ. Anda bisa membuat akun untuk mendapatkan promo belanja menarik untuk membeli produk sehat dan tepercaya. Semua produk yang dijual di Toko SehatQ merupakan produk asli dan bisa didapatkan dari apotek maupun toko resmi pilihan Anda.

Beli almond butter untuk melengkapi kebutuhan gizi harian. Meskipun banyak manfaatnya bagi kesehatan, tetap perhatikan asupan nutrisi pelengkap lainnya. Sebaiknya, lakukan juga antisipasi terhadap reaksi alergi terhadap kacang pohon seperti berikut:

-   Mual

-   Sesak napas

-   Mulut, lidah, tenggorokan, atau mata gatal

-   Kesulitan menelan

-   Anafilaksis

Harga almond butter dan selai di Toko SehatQ

Harga kacang almond dan peanut butter di Toko SehatQ bervariasi sesuai ukuran kemasan:

-   Harga Almond Butter 100 g mulai dari Rp40.600

-   Harga Dale's Farm Crunchy - Peanut Butter 500 g mulai dari Rp67.000

-   Harga Pod Chocolate - Chocolate Hazelnut Spread 425 g mulai dari Rp119.900

-   Harga Dale's Farm Creamy - Peanut Butter 250 g mulai dari Rp41.000

-   Harga Dale's Farm Ketobetic Creamy Peanut Butter - Selai Kacang 250 g mulai dari Rp72.000

Jual Almond Butter 100 g Harga Terbaik di Toko SehatQ

Segala kebaikan almond yang kaya protein bisa melengkapi asupan nutrisi harian. Dapatkan manfaat vitamin E untuk kesehatan tubuh terutama untuk menjaga kesehatan tulang, mengendalikan kadar sel darah merah, dan mencegah potensi penyakit berbahaya. Harga kacang almond di Toko SehatQ merupakan penawaran harga terbaik untuk Anda.

Kemasan produk-produk resmi dari Toko SehatQ telah melalui tahap kelayakan. Anda juga bisa memilih layanan pengiriman sesuai kebutuhan Anda. Dapatkan juga pilihan produk yang dibutuhkan dan selalu konsultasikan dosis konsumsi pada dokter. Ubah gaya hidup sehat dengan mendapatkan produk-produk berkualitas untuk Anda dan keluarga di rumah.