Brand's Official Store

Beli Online Suplemen Terpercaya di Toko SehatQ

Mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna harus Anda perhatikan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Jika Anda termasuk orang yang sibuk dan cenderung pemilih terhadap makanan, Suplemen bisa jadi salah satu pertimbangan Anda untuk menunjang kebutuhan kesehatan.

Perlu dipahami, suplemen bukan diperuntukkan sebagai pengganti obat-obatan atau prosedur medis lain dalam mengobati maupun mencegah suatu penyakit, melainkan untuk membantu Anda memenuhi nutrien-nutrien penting yang diperlukan tubuh untuk dapat bekerja dengan baik.

Anda bisa beli berbagai pilihan suplemen kesehatan di Toko SehatQ secara online melalui aplikasi ataupun situs Toko SehatQ. Toko SehatQ jual berbagai pilihan suplemen kesehatan untuk berbagai kebutuhan kesehatan.

Jual suplemen kesehatan dengan harga terjangkau

Toko SehatQ jual berbagai pilihan suplemen untuk anak-anak hingga dewasa yang bisa Anda beli dengan harga terjangkau. Suplemen harian seperti suplemen daya tahan tubuh, suplemen diet & detox, suplemen minyak ikan, suplemen omega 3 & DHA, hingga suplemen otak dan daya ingat tersedia untuk Anda dengan harga yang terjangkau.

Tak hanya itu saja, suplemen untuk meningkatkan berat badan seperti suplemen protein & weight gain juga bisa Anda beli secara online di Toko SehatQ.

Jika Anda memiliki riwayat penyakit dalam dan pengeroposan tulang, Anda bisa melengkapi kebutuhan nutrisi Anda dengan mengonsumsi suplemen yang cocok dengan kondisi Anda seperti, suplemen untuk tulang & sendi, suplemen diabetes, suplemen batu ginjal & batu umpedu, suplemen pencernaan & probiotik, hingga suplemen jantung juga bisa Anda temukan di Toko SehatQ.

Tambahan suplemen lainnya seperti, suplemen untuk mata, susu kesehatan, suplemen rambut, suplemen kulit, & kuku, suplemen khusus wanita, suplemen khusus pria, hingga suplemen untuk ibu hamil juga bisa Anda beli secara online di Toko SehatQ.

Siapa saja yang perlu mengonsumsi suplemen multivitamin?

Suplemen multivitamin adalah suplemen yang mengandung tiga atau lebih vitamin dan mineral dalam satu kapsul/tabletnya. Suplemen ini umumnya digunakan pada orang yang tidak bisa mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian dari makanan.

Jika Anda merupakan salah satu dari kondisi bawah ini, mungkin Anda termasuk orang yang membutuhkan suplemen multivitamin untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

1. Orang yang tidak makan sehat

Orang dengan mobilitas tinggi umumnya kesulitan untuk menerapkan kebiasaan makan sehat dan cenderung mengalami kekurangan vitamin dan mineral.

Orang yang tidak suka atau tidak terbiasa mengonsumsi sayur dan buah juga lebih rentan untuk mengalami kekurangan vitamin dan mineral.

2. Orang dengan gangguan penyerapan

Mengonsumsi obat atau memiliki kondisi kesehatan tertentu juga dapat mengubah kebiasaan tubuh menggunakan nutrisi dan menuntut Anda untuk memerlukan suplemen multivitamin. Pada kondisi ini, suplemen dapat membantu Anda untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan.

3. Vegetarian

Kelompok orang yang menjalani kebiasaan vegetarian sebaiknya perlu untuk mengonsumsi suplemen multivitamin. Hal ini dikarenakan diet vegetarian tidak mengonsumsi jenis makanan yang berasal dari unsur hewani dan membuat mereka rentan mengalami kekurangan beberapa vitamin dan mineral, seperti vitamin B12, zat besi, dan kalsium.

4. Orang lanjut usia

Lansia atau orang yang sudah berumur lebih dari 60 tahun umumnya lebih sulit untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineralnya. Beberapa vitamin dan mineral utama yang umumnya dibutuhkan oleh lansia adalah vitamin D, beberapa vitamin B, zat besi, dan magnesium.

5. Orang yang sedang melakukan diet

Saat sedang melakukan program diet penurunan berat badan, biasanya orang cenderung membatasi asupan makanannya dan melupakan kebutuhan nutrisi yang sehat. Bahkan, kalori yang masuk ke tubuhnya mungkin dibatasi agar tidak lebih dari 1200 kalori.

Hal ini tentu membuat asupan vitamin dan mineralnya yang dibutuhkan oleh tubuh menjadi kekurangan. Jika kebutuhan nutrisi dalam tubuh tidak kunjung terpenuhi, tak jarang orang yang melakukan diet ekstrem lebih mudah akan jatuh sakit.

6. Perokok dan peminum alkohol berat

Kebiasaan merokok dan meminum alkohol sebaiknya dihindari jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan terbebas dari berbgai penyakit berbahaya.

Orang yang aktif merokok dan meminum alkohol cenderung memiliki masalah dengan asupan makannya. Umumnya perokok dan peminum memiliki nafsu makan yang buruk atau memiliki masalah dengan makanan.

Tak heran, perokok dan peminum alkohol berat lebih rentan untuk mengalami kekurangan vitamin dan mineral. Jika Anda termasuk dalam kelompok ini, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter, apakah Anda butuh untuk mengonsumsi suplemen multivitamin atau tidak.

Perhatikan hal berikut sebelum mengonsumsi suplemen

Untuk dapat memaksimalkan manfaat suplemen dan tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan di kemudian hari, perhatikan hal-hal di berikut ini sebelum mulai mengonsumsi suplemen yang Anda pilih:

• Suplemen bukan untuk mengobati penyakit tertentu. Apalagi jika Anda membuat diagnosis sendiri terhadap penyakit yang Anda alami. Berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu.
• Efektivitas dan keamanan suplemen bukan diukur dari istilah “herbal” yang tercantum pada kemasannya, melainkan dari kandungan kimia pada produk tersebut, cara kerja suplemen di dalam tubuh, takaran pemakaian, dan proses pembuatannya.
• Sebelum mengonsumsi suplemen, pastikan bahwa Anda telah memahami manfaat yang ditawarkan, risiko yang mungkin ditimbulkan, dosis pemakaian, dan berapa lama Anda harus mengonsumsinya.
• Anda bisa mengonsumsi suplemen untuk memenuhi kebutuhan kesehatan. Namun, pastikan Anda bijak menggunakannya dan tetap memperhatikan pola makan yang sehat sekaligus diimbangi dengan olahraga dan istirahat yang cukup.