SehatQ
SehatQ Profile
Apotek A.K.A Farma

Apotek A.K.A Farma

Kota Jakarta Barat
5(4)
Filter








Beli Online Obat untuk Kesehatan Otak Terpercaya di Toko SehatQ

Kesehatan otak sangat berpengaruh terhadap aktivitas kita sehari-hari. Pasalnya, otak berfungsi menerima, menerjemahkan, sekaligus Karena itu, kesehatan otak sangat penting untuk dijaga agar fungsi tubuh dapat berjalan dengan baik. Otak tidak bisa melawan proses alamiah tubuh manusia, yaitu penuaan. Makin bertambah usia seseorang, semakin menurun kemampuan otak. Tidak heran, banyak sekali gangguan dan penyakit yang bisa berefek buruk bagi kesehatan otak, sekaligus memengaruhi kemampuan otak.

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan otak. Mulai dari olahraga secara teratur hingga mencukupi kebutuhan nutrisi otak. Vitamin yang bisa menjaga kesehatan otak antara lain asam folat, vitamin B6, dan B12 yang mampu mengurangi level homosistein. Zat ini dituding bertanggung jawab meningkatkan risiko terjadinya demensia. Namun, jika malas keluar rumah, tentu hal ini bukan masalah besar karena Anda bisa membeli obat untuk kesehatan otak yang dibutuhkan secara online di Toko SehatQ. Tidak perlu pergi ke mana-mana, hanya duduk manis di rumah, obat yang Anda butuhkan langsung bisa didapatkan. Sangat mudah bukan?

Jual Obat untuk Kesehatan Otak dengan Harga Terjangkau

Obat kesehatan otak termasuk salah satu jenis obat yang banyak dicari. Sebab, sangat penting bagi semua orang untuk menjaga kesehatan otak dan banyak sekali gangguan dan penyakit yang bisa berefek buruk bagi kesehatan otak. Toko SehatQ menjual berbagai macam obat untuk kesehatan otak yang bisa Anda sesuaikan dengan kebutuhan.

Mulai dari berbentuk tablet, kapsul, hingga sirup. Harga yang ditawarkan juga cukup terjangkau. Kisaran Rp33.000 – Rp160.000. Jadi tunggu apalagi? Yuk, dapatkan obat untuk kesehatan otak yang Anda butuhkan hanya di Toko SehatQ sekarang juga!

Cara Meningkatkan Kesehatan Otak

Sebuah penelitian mengatakan bahwa struktur dan fungsi otak yang berkaitan dengan memori dapat berubah seiring dengan pertambahan usia. Selain itu, tergantung juga dengan seberapa banyak sel otak yang telah dipakai oleh seseorang. Sebenarnya, kita hanya memakai 10% sel dari total sel otak yang kita punya. Pemakaian sel otak berhubungan dengan fungsi kognitif, berpikir, nalar, serta IQ manusia. Berikut beberapa cara untuk meningkatkan kesehatan otak

1. Rutin berolahraga

Olahraga dapat memperbaiki kinerja pembuluh darah kecil dalam mengantarkan darah yang kaya oksigen menuju otak. Pertumbuhan sel baru dan hubungan antar saraf dalam otak juga akan lebih optimal dengan olahraga teratur.

Selain itu, olahraga bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol jahat, melawan diabetes, dan mengurangi stres. Manfaat tersebut dengan sendirinya akan membantu kesehatan otak dan tubuh secara keseluruhan. Tak hanya olahraga fisik, olahraga dalam bentuk permainan, seperti bermain catur, juga terbukti baik untuk kesehatan dan fungsi otak.

2. Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Otak

Jaga kesehatan otak dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas dengan makanan yang mengandung antioksidan, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan ikan. Cukupi juga kebutuhan asam lemak omega-3 yang bisa didapat dari ikan salmon dan sarden.

Pasalnya, zat ini sangat penting dalam menurunkan kadar kolesterol, meminimalkan peradangan pada otak, serta menjaga optimalisasi otak. Jangan lupa akan peran asam folat, vitamin B6, dan B12 yang mampu mengurangi level homosistein. Zat ini dituding bertanggung jawab meningkatkan risiko terjadinya demensia. Untuk itu, konsumsilah sayuran berdaun hijau, sereal, dan biji-bijian utuh.

3. Melakukan Kegiatan Sosial

Pada orang-orang yang mengalami demensia, menunjukkan bahwa dengan melakukan kegiatan sosial, membangun koneksi, dan berkomunikasi dengan orang lain, dapat menurunkan tingkat demensia mereka. Interaksi yang dilakukan dengan keluarga, teman, atau, kerabat lainnya, terbukti mampu dapat memperlambat penurunan ingatan pada usia dewasa. Selain itu, bersosialisasi dengan lingkungan sekitar dapat menghindarkan kita dari stress dan depresi, meningkatkan rasa nyaman, dan meningkatkan kapasitas intelektual.

4. Istirahat dan Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup setiap hari berperan penting dalam fungsi otak kita, seperti membantu memperkuat dan melindungi memori, membuat kita fokus, juga meningkatkan kemampuan kita dalam memecahkan masalah.

Sebenarnya otak memiliki banyak perlindungan, dengan adanya tulang tengkorak yang keras, jaringan berupa selaput keras yang disebut meninges, hingga bantalan berupa cairan otak dalam meninges.

Beli online obat dan produk kesehatan di Toko SehatQ, pasti asli dan harga terjangkau!