SehatQ
SehatQ Profile

Yoghurt

Yoghurt adalah susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja, termasuk sari kacang kedelai. Produksi modern saat ini didominasi susu sapi. Manfaat yogurt untuk kesehatan tidak hanya dirasakan untuk melancarkan pencernaan. Asupan yang satu ini, ternyata dinilai mampu meningkatkan daya tahan tubuh, hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Total120Produk Ditemukan
Urutkan  
...
6
...

Beli Online Beragam Jenis Yoghurt di Toko SehatQ

Yoghurt adalah susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja, termasuk sari kacang kedelai. Produksi modern saat ini didominasi susu sapi. Manfaat yogurt untuk kesehatan tidak hanya dirasakan untuk melancarkan pencernaan. Asupan yang satu ini, ternyata dinilai mampu meningkatkan daya tahan tubuh, hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.

Ada banyak jenis yogurt yang bisa Anda temukan di pasaran. Mulai dari Greek yogurt hingga yogurt drink yang siap minum. Ada berbagai jenis yoghurt yang bisa Anda coba untuk mendapatkan manfaatnya, beragam jenis yogurt juga bisa Anda beli di toko-toko terdekat baik secara online ataupun offline.

Namun, jika malas keluar rumah, tentu hal ini bukan masalah besar karena Anda bisa membeli yogurt yang dibutuhkan secara online di Toko SehatQ. Tidak perlu pergi ke mana-mana, hanya duduk manis di rumah, yogurt yang Anda butuhkan langsung bisa didapatkan. Sangat mudah bukan?

Jual Yogurt dengan Harga Terjangkau

Selain keju, yoghurt sudah jadi salah satu produk olahan susu paling populer. Hal ini tidak mengherankan, mengingat manfaat yoghurt yang begitu beragam untuk kesehatan. Belum lagi, asupan yang satu ini pun bisa diolah menjadi berbagai minuman maupun makanan.

Toko SehatQ menjual berbagai macam yogurt yang bisa Anda sesuaikan dengan kebutuhan. Ada Greek yogurt hingga yogurt drink. Harga yang ditawarkan juga cukup terjangkau. Kisaran Rp8.000 – Rp111.000. Jadi tunggu apalagi? Yuk, dapatkan yogurt yang Anda butuhkan hanya di Toko SehatQ sekarang juga!

Manfaat yogurt untuk kesehatan

Tidak salah jika yoghurt didapuk sebagai salah satu pilihan asupan yang sehat. Sebab, ada banyak manfaat yoghurt untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan, seperti di bawah ini.

1. Kaya akan nutrisi

Manfaat yoghurt diantaranya bisa didapatkan dari berbagai nutrisi yang dikandungnya. Asupan ini kaya akan kalsium, vitamin B, dan protein yang baik untuk kesehatan tubuh.

2. Baik untuk pencernaan

Beberapa jenis yoghurt juga mengandung probiotik yang dipercaya baik untuk kesehatan pencernaan. Probiotik adalah komponen yang sering disebut sebagai bakteri baik.Komponen ini, dinilai dapat membantu meredakan berbagai gangguan pencernaan, seperti perut kembung, diare, dan konstipasi.

3. Dipercaya dapat memperkuat daya tahan tubuh

Kandungan probiotik yang ada di dalam yoghurt juga dianggap baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Apalagi, yoghurt juga mengandung vitamin dan mineral yang juga bisa mendukung tubuh untuk lebih kuat dan tahan terhadap penyakit.

4. Berpotensi mencegah osteoporosis

Yoghurt mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang. Sehingga, membantu mencegah osteoporosis, masuk sebagai salah satu manfaat yoghurt yang bisa Anda dapatkan. Tentu, manfaat ini akan lebih maksimal apabila tubuh juga memiliki vitamin D yang cukup.

5. Menyehatkan jantung

Mengonsumsi yoghurt, dinilai baik untuk jantung. Sebab, asupan ini dapat membantu meningkatkan jumlah kolesterol baik (HDL) serta menurunkan tekanan darah. Tingginya kadar kolesterol jahat (LDL) dan tekanan darah tinggi adalah dua faktor utama penyebab penyakit jantung.

6. Baik untuk diet

Kandungan protein yang tinggi pada yoghurt, membuatnya baik untuk asupan diet. Protein bisa membuat Anda cepat merasa kenyang, sehingga akan mengurangi frekuensi dan porsi makan Anda.

Yoghurt rendah lemak baik untuk Anda yang sedang diet. Namun, saat mengonsumsi jenis yoghurt ini, Anda juga perlu melihat informasi tentang kandungan gula yang tertera pada kemasannya. Jangan sampai, manfaat yang didapat dari lemak yang rendah, menjadi tertutupi oleh tingginya kadar gula.

Beli online obat dan produk kesehatan di Toko SehatQ, pasti asli dan harga terjangkau!