Beragam Suplemen Vitamin

Beli Online Vitamin & Mineral Terpercaya di Toko SehatQ

Tidak menjaga gaya hidup sehat dan tidak mengonsumsi makanan yang bergizi dapat membuat Anda lebih mudah sakit. Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi vitamin dan mineral yang cukup.

Tubuh manusia tidak dapat memproduksi vitamin sendiri. Oleh karena itu, Anda harus memberikan asupan vitamin dari sumber lain seperti sayur, buah-buahan, dan makanan sehari-hari.

Jika Anda tidak menyukai sayuran, buah-buahan, atau makanan tertentu yang mengandung vitamin dan mineral penting bagi tubuh, Anda bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin dan mineral.

Anda bisa beli berbagai pilihan suplemen yang kaya akan kandungan vitamin dan mineral di Toko SehatQ secara online melalui aplikasi ataupun situs Toko SehatQ. Toko SehatQ jual berbagai pilihan suplemen vitamin dan mineral untuk mencukupi kebutuhan kesehatan Anda.

Jual vitamin & mineral dengan harga terjangkau

Toko SehatQ jual berbagai pilihan suplemen dengan kandungan vitamin dan mineral penting bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, multivitamin, kalsium & magnesium, hingga zat besi & zinc dengan harga terjangkau.

Berikut adalah beberapa fungsi vitamin & mineral yang perlu Anda ketahui:

• Vitamin A adalah salah satu vitamin yang diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat karena kandungan antioksidan yang terdapat di dalamnya.
• Vitamin B memiliki peranan penting bagi tubuh. Zat ini dapat membantu pertumbuhan, perkembangan, dan juga fungsi tubuh lainnya.
• Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Vitamin C diketahui efektif untuk menjauhkan Anda dari sariawan dan juga flu.
• Vitamin D adalah zat yang mampu mengaktivasi sel-T untuk memproduksi lebih banyak senyawa fosfolipase C-y1 yang dibutuhkan oleh sistem imun tubuh.
• Vitamin E tidak hanya sekedar vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh saja. Vitamin E juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu tubuh berperang melawan infeksi penyakit.
• Vitamin K merupakan zat yang diperlukan oleh tubuh saat proses pembekuan darah. Jika tubuh mengalami kekurangan vitamin K, darah akan sulit membeku dan menyebabkan Anda mudah mengalami perdarahan.
• Multivitamin adalah suplemen yang memiliki kandungan vitamin lengkap yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu mengobati atau mencegah defisiensi vitamin akibat diet yang buruk, penyakit serius, atau saat menjalani kehamilan.
• Zat besi adalah mineral penting yang dapat membantu penyaluran oksigen ke dalam sel-sel tubuh. Selain melalui suplemen, Anda juga bisa mendapatkan kandungan zat besi pada kacang-kacangan, brokoli, ayam, dan produk laut.
• Zinc atau zink adalah mineral yang dapat membantu Anda untuk mengatur peradangan dalam tubuh dan mencegah respon sistem imun berlebih.
• Kalsium merupakan mineral penting yang bermanfaat untuk pertumbuhan serta pemeliharaan tulang dan gigi.

Jika Anda sulit mengonsumsi makanan tertentu yang dimana Anda membutuhkan kandungan vitamin dan mineral dari dalamnya, Anda bisa beralih ke suplemen agar tetap tercukupi.

Anda bisa beli online berbagai pilihan suplemen kesehatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda dari rumah melalui aplikasi ataupun situs Toko SehatQ. Toko SehatQ jual berbagai pilihan kebutuhan kesehatan dengan harga terjangkau dan pasti asli.

Vitamin dan mineral untuk ibu hamil

Selama masa kehamilan, ibu hamil harus memastikan asupan makanan yang dikonsumsi telah mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral untuk sang ibu dan juga bayi yang dikandungnya.

Umumnya, ibu hamil memerlukan kalsium, vitamin C, zat besi, vitamin B6, vitamin B12, dan juga folat.

Mengapa ibu hamil memerlukan kalsium?

Kalsium penting untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena janin dalam kandungan memerlukan kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat.

Tak hanya itu saja, kalsium juga dibutuhkan untuk perkembangan jantung, otot dan saraf yang sempurna. Jika ibu hamil tidak mencukupi kebutuhan kalsium di masa kehamilan, janin dalam kandungan akan mengambilnya dari cadangan kalsium pada tulang Ibu dan dapat memicu gangguan kesehatan.

Ibu bisa mendapatkan kalsium dari susu, sayuran berwarna hijau gelap, tofu, kacang almond, roti, sereal dan suplemen yang bisa Anda beli di Toko SehatQ.

Cara memilih multivitamin

Terdapat berbagai pilihan multivitamin yang diresepkan maupun dijual bebas di pasaran. Oleh karena itu, Anda harus mengetahui bagaimana cara memilih multivitamin yang tepat. Berikut adalah panduan memilih multivitamin yang bisa Anda pertimbangkan:

• Perhatikan persentase

Pilihlah multivitamin yang disertai dengan klaim 100% of the Daily Value (DV) atau memenuhi hampir seluruh kebutuhan harian tubuh.

• Cermati label pada kemasan dengan saksama

Sebelum membeli, pastikan Anda memilih multivitamin yang mengandung vitamin dan mineral dasar, seperti vitamin A, C, D, E, asam folat, dan zat besi. Hal ini dimaksudkan agar multivitamin dapat bermanfaat secara optimal, serta untuk meminimalkan risiko terjadinya efek samping.

• Pilih vitamin sesuai kebutuhan dan usia

Pastikan Anda memilih multivitamin yang sesuai kebutuhan dan usia Anda. Dengan memilih multivitamin yang sesuai dengan kebutuhan dan usia Anda, hasil yang Anda inginkan pun akan lebih mudah terlihat.

Contohnya, jika Anda seorang wanita yang sedang hamil, maka Anda membutuhkan asupan asam folat dan zat besi lebih banyak dibandingkan dengan wanita tidak hamil. Oleh karena itu, selalu sesuaikan kebutuhan Anda dengan multivitamin yang akan dikonsumsi agar hasilnya dapat lebih maksimal.

• Periksa tanggal kadaluarsa

Pastikan Anda telah memeriksa tanggal kedaluwarsa pada label kemasan sebelum Anda membeli atau mengonsumsi multivitamin. Hal ini penting agar Anda tidak membeli produk multivitamin yang sudah tidak layak pakai.

Beli online obat dan produk kesehatan di Toko SehatQ, pasti asli dan harga terjangkau!